L’instant Forme c’est…
Une ambiance chaleureuse, dynamique et pleine d’énergie
Le Lieu
En plein centre-ville de Mont-de-Marsan
24bis, Avenue Aristide Briand
Face à la mairie en descendant les marches de la place
Pour vous
- Des vestiaires
- Une douche
- Des produits de toilette
Hygiène
- Air renouvelé
- Studio et équipement désinfectés après chaque personne
Le +
Un coin détente pour vous détendre avant ou après vos séances
Café, thé à disposition
Kids friendly
L’instant Forme c’est…
Une ambiance chaleureuse, dynamique et pleine d’énergie
Le Lieu
En plein centre-ville de Mont-de-Marsan
24bis, Avenue Aristide Briand
Face à la mairie en descendant les marches de la place
Pour vous
- Des vestiaires
- Une douche
- Des produits de toilette
Hygiène
- Air renouvelé
- Studio et équipement désinfectés après chaque personne
Le +
Un coin détente pour vous détendre avant ou après vos séances
Café, thé à disposition
Kids friendly
CHOISIR NOTRE STUDIO
Tonifier
Affiner
Sculpter
Performer
20 minutes = 4h de sport
Les bénéfices
Musculation
- Augmentation de la masse musculaire, de l’endurance et de la force
- Amélioration de la mobilité
- Rééquilibre musculaire
Amincissement
- Amélioration de la silhouette avec une diminution de la graisse corporelle
- Tonification globale du corps et raffermissement des tissus
- Elimination des toxines et augmentation du métabolisme (réduction de la cellulite)
Santé et bien-être
- Soulagement des douleurs dorsales et correction de la posture
- Renforcement du plancher pelvien
- Prévention contre l’obésité, le risque de chutes, l’ostéoporose …
Les recommandations :
Dans certains cas (au moindre doute), il pourra être demandé l’obtention d’un certificat médical.
Le concept Miha Bodytec à L’instant Forme :
Miha Bodytec est une marque allemande qui a lancé un premier concept de fitness par électrostimulation en 2007. L’entreprise a inventé la première machine capable de stimuler en même temps plusieurs groupes musculaires, même les plus profonds. Elle est sur le marché de L’EMS (ElectroMyoStimulation) depuis plus de 10 ans et à ce jour, Miha Bodytec est la technologie la plus fiable et sûre.
La nouveauté :
Cours de crosstraining en petit groupe :
Travail à poids du corps, en se défoulant et en travail de full body
45 min – 12€/séance